Feld: Gespielt wird auf einer Spielfeldhälfte auf ein Großfeldtor. Etwa 30 Meter vor dem Tor steht neben der Auslinie eine Startkappe. 10 Meter davor bilden drei Kappen ein Dreieck, dessen eine Öffnung zur Grundlinie und dessen andere zum Zentrum zeigt. Derselbe Aufbau entsteht auf der anderen Spielfeldseite.
Material: 8 Kappen, Leibchen in zwei Farben, Bälle, 1 Tor.
Spieler: An jeder Startkappe steht ein Spieler mit Ball und dahinter einer ohne Ball. Das Tor ist mit einem Torspieler besetzt.
Variationen:
Hinweis: Übungsidee von Eddie Plickat.