← zurück zur Übersicht
2 vs. 2 + 2 vs. 2 im doppelten Sechzehner mit Torhüter
15 min
Fußball Übung

2 vs. 2 + 2 vs. 2 im doppelten Sechzehner mit Torhüter

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 6 - 9 Spieler

Organisation

- 6 Hütchen gem. Abbildung aufbauen
- Leibchen
- mehrere Bälle
- 1 Großfeld- oder Jugendtor
- 2 Minitore 

Ablauf

Es wird in einem begrenzten Feld (doppelter 16er) gespielt. In jeder Spielhälfte befinden sich 2 Spieler jedes Teams, wobei ein Team 1 Großtor mit TW verteidigt, das andere Team verteidigt 2 Hütchentore oder Minitore. Wenn das angreifende Team den Ball aus der eigenen Hälfte in die gegnerische passt, darf ein Spieler aus der eigenen Hälfte zum 3:2 gegen das verteidigende Team nachrutschen. Erobert das verteidgende Team den Ball, dürfen sie sofort auf die beiden Hütchentore kontern. Bei Torabschluss oder Ausball bleibt das jeweils angreifende Team in Ballbesitz. Es werden 4-6 Durchgänge von jeweils 4/5 Minuten gespielt. Ziel ist der schnelle Torabschluss mit Hilfe der 3:2 Überzahl!

Tipp

Übungsidee von: Joachim Schwarz

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballkontrolle Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Spielerverhalten Spielverlagerung Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
6 - 9 Spieler
# Torhüter
1 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Torwarttraining
Übungsniveau
Leicht Mittel