Fußball Übung
2 vs 2 von Anspieler zu Anspieler
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler
Organisation
Feld: Vier Hütchen markieren das Spielfeld.
Material: 4 Hütchen und mehrere Bälle.
Spieler: Zwei Zweierteams sowie je zwei Anspieler auf den Außenseiten.
Ablauf
- Gespielt wird 2 gegen 2.
- Jedes Team hat auf den beiden Außenseiten je einen Anspieler.
- Ziel ist es, den Ball von Anspieler zu Anspieler zu bringen; die Angreifer kombinieren möglichst oft zwischen den beiden eigenen Anspielstationen hin und her.
- Für jedes Zusammenspiel von einem Anspieler zum anderen gibt es einen Punkt.
- Erobert das andere Paar den Ball, läuft das Spiel direkt weiter.
Tipp
- Dreiecke bilden.
- Sich aktiv anbieten.
- Sich in freie Spielräume anbieten.
- Möglichst in offener Stellung agieren.
- Schnell umschalten.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Dribbling Finten/Tricks Passtraining
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten Spielverlagerung Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Kondition
- Kondition
- Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Halle Feld