Fußball Übung
3-Farben-Spiel | Wahrnehmung
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 10-15 Spieler
Organisation
- 9 Hütchen, um das Spielfeld zu markieren
- Leibchen in 3 verschiedenen Farben
- 4 Bälle
- 4 Quadrate einteilen
- in jedem Quadrat einen Spieler aus jeder Mannschaft einteilen
Ablauf
Die Spieler spielen sich den Ball von Feld zu Feld zu. Erstmal wird immer zu der eigenen Farbe gepasst. Nach und Nach Schwirigkeitsgrad erhöhen z.B.: Pass spielen und nachlaufen, Pass auf andere Farbe, Pass auch diagonal.
Tipp
Coaching Points
• Vororientierung
• Ein Spieler als "Kommandogeber"
• Kommunikation fordern
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Passtraining
Koordination
- Koordination
- Handlungsschnelligkeit
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 10-15 Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Halle Feld