Feld: Gespielt wird auf einer Platzhälfte. An der einen Seite steht das Großfeldtor, an der Mittellinie stehen 2 Minitore.
Material: Leibchen in zwei Farben, ausreichend Bälle, 1 Tor, 2 Minitore.
Spieler: Eine Mannschaftshälfte spielt in der Offensive, die andere in der Defensive. Das Großfeldtor ist mit einem Torhüter besetzt.
Organisation: Nach 15 Minuten wird gewechselt: Die Stürmer werden zu Verteidigern, die Außenverteidiger zu den neuen Stürmern.
Hinweis: Übungsidee von Tim Pfeifer.