Fußball Übung
3 gegen 2 + Torhüter
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil, Schlussteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler
Organisation
• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• 2 Tore
• 3 gegen 2 einteilen
Ablauf
Die angreifende Mannschaft versucht, in Überzahl zielstrebig zum Torabschluss zu kommen. Das Team in Unterzahl darf bei Ballgewinn auf das andere Tor kontern.
Tipp
Coaching Points
• Überzahl besetzt das Feld in Breite und Tiefe
• Unterzahl sichert sich gegenseitig ab, versucht Querpässe zu provozieren und schaltet bei Ballgewinn schnell um
Trainingsattribute
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Kondition
- Kondition
- Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 25 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil Schlussteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler
- # Torhüter
- 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Trainingsort
- Halle Feld