Fußball Übung
3 Teams 1 Ergebnis
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil, Schlussteil
- # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
• 4 Minitore, 10 Leibchen, 12 Hütchen.
• 3 Spielfelder mit je zwei Toren markieren.
• Die Spielfeldgröße und Spielerzahl ist abhängig von der Spielerzahl.
• Insgesamt 2 Mannschaften A und B bilden, die sich selbständig in 3 kleinere Teams aufteilen z. B 5gg5 , 3gg3, und 1gg1.
• Spielzeit 3-5 Minuten.
Ablauf
• Spiele A1:B1, A2:B2 und A3:B3
• Die Ergebnisse der drei Spiele werden für das Gesamtergebnis zusammengezählt
• Nach jedem Durchgang können die Teams die Spieler innerhalb der Mannschaften neu einteilen
Tipp
• Förderung der Kommunikation untereinander
• eine sinnvolle Mannschaftsaufteilung erreichen
Trainingsattribute
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten
Kondition
- Kondition
- Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 35 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil Schlussteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld