4 gegen 2 - 6 gegen 4

Feld: Ein Feld von 20 x 20 Metern mit vier Hütchen abstecken und darin ein kleineres Feld von 10 x 10 Metern markieren.

Material: 8 Hütchen, Leibchen in zwei Farben, Bälle.

Spieler: Zwei Teams, eines mit 4 und eines mit 6 Spielern. Das Viererteam steht vollständig im kleinen Feld. Vom Sechserteam stehen 2 Spieler ebenfalls im kleinen Feld, die übrigen 4 verteilen sich im großen Feld außerhalb des kleinen Felds.

• Im kleinen Feld wird ein 4 gegen 2 auf Ballhalten gespielt.
• Sobald die 2 Spieler den Ball erobern, spielen sie ihn schnellstmöglich aus dem kleinen Feld heraus zu ihren Mitspielern im großen Feld.
• Können die 4 Spieler dieses Zuspiel nicht verhindern, wird anschließend im großen Feld ein 6 gegen 4 gespielt.
• Sobald der Ball zurückerobert wird oder das Team in Ballbesitz 10 erfolgreiche Pässe gespielt hat, startet der nächste Durchgang.

Variationen:

• Eine Kontaktbegrenzung einführen, um die Zeit am Ball zu verkürzen.
• Im 6 gegen 4 das kleine Feld sperren, um den Raum zu verkleinern.
• Die Pässe laut mitzählen lassen.

Hinweis: Übungsidee von Eddie Plickat.