Fußball Übung
6 gegen 6 + 2 Überzahlspieler
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil, Schlussteil
- # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• 2 Tore
Ablauf
Es wird im freien Spiel 6 gegen 6 mit 2 Überzahlspielern gespielt. Die Überzahlspieler agieren immer mit dem ballbesitzenden Team entlang der Seitenauslinien und dürfen nur direkt spielen.
Tipp
Coaching Points
• Mutig Reihen überspielen
• Überzahlspieler für Spiel über Dritten nutzen
• Dem Ball nach gehen, wenn man überspielt wurde
• Tiefenstaffelung im Mittelfeld bilden
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Taktik
- Taktik
- Flügelspiel/Flanken Spielerverhalten Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 30 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil Schlussteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld