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6 vs. 4 mit Dreiecks-Passspiel als Regel
20 min
Fußball Übung

6 vs. 4 mit Dreiecks-Passspiel als Regel

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 10-15 Spieler

Organisation

- ein Spielfeld mit der Größe 55 x 30 m sowie 4 Hütchen als Begrenzung gem. Abb. errichten
- dazu 2 Großfeldtore mit Torhüter errichten
- 2 Teams im 6 vs. 4 mit Leibchen einteilen
- Bälle auf die Tore verteilen

Ablauf

- gespielt wird im 6 vs. 4 mit den folgenden Provokationsregeln für das Überzahlteam:
- Die Mannschaft in Überzahl darf den Ball nur zu einem dritten Spieler weiterpassen
- Der Ball darf nicht da wieder hingepasst werden, von wo er gepasst worden ist
- Die Mannschaft in Unterzahl darf frei spielen

Variationen:
- anschließend das 6 vs. 4 auch ohne Provokationsregeln spielen lassen, dafür die Kontaktanzahl der Überzahlmannschaft auf 2 oder 3 Kontakte beschränken

Tipp

- Spiel "breit machen"
- Pässe in die Tiefe fordern
- schnelle Kombinationen sind gefragt
- Zielstrebig zum Tor spielen

Übungsidee von: André Meier

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining

Taktik

Taktik
Mannschaftsverhalten Pressing Spielerverhalten Spielzüge Umschaltspiel

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
10-15 Spieler
# Torhüter
2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining Mannschaftstraining
Positionstraining
Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining
Übungsniveau
Mittel Schwer
Trainingsort
Feld Halle