8 gegen 8 mit Anspielstation
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil, Schlussteil
- # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
Kegel, um Ziellinie zu markieren
1 Tor
Ablauf
Der Trainer leitet jede Aktion mit einem Flugball ein.
Die gelbe Mannschaft spielt auf Ballbesitz und soll ihren Torwart beim Spielaufbau mit einbeziehen, um Überzahl zu schaffen.Das gelbe Team hat die Vorgabe 30 Sekunden lang den Ball zu halten (1Punkt).
Nach den 30 Sekunden kann das gelbe Team in die Tiefe kombinieren und den Trainer hinter der Ziellinie anspielen oder über die Ziellinie dribbeln (1 Punkt).
Erobert Team Blau den Ball gibt es 1 Punkt. Erzielt Team Blau im Anschluss einen Treffer, erhält das Team nochmals 2 Punkte.
Tipp
Coaching Points
• Spielfeld breit und groß machen
• Immer wieder aus dem Druck rausspielen
• Die Verlagerungen zügig durchspielen (Spiel mit 2 Kontakte, Positionen überspielen)
• Nicht zurück in den Druck spielen
Trainingsattribute
Taktik
- Taktik
- Mannschaftsverhalten Spieleröffnung Spielverlagerung Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 30 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil Schlussteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld