Fußball Übung
9 vs 9 mit Mittelzone
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil, Schlussteil
- # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
• 2 Großtore
• 4 Stangen, für 2 Tore in der Mitte des Feldes
• 2 30 Meter Mittelzonen vor dem Tor
Ablauf
Es wird im 8 gegen 8 in der Mittelzone gespielt. Die angreifende Mannschaft darf nur per Pass in die Endzone. Bei Durchdribbeln eines Stangentores mit anschließendem Torerfolg zählt dieser Treffer doppelt.
Tipp
Coaching Points
• Die Teams mit abkippendem Sechser agieren lassen. Dieser soll sich neben die Innenverteidiger fallen lassen
• Den abkippenden Sechser nach einer Verlagerung auf das Stangentor andribbeln lassen
• Die Teams verteidigen mit 2 Stürmern
Trainingsattribute
Taktik
- Taktik
- Mannschaftsverhalten Pressing Umschaltspiel
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 25 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil Schlussteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld