Fußball Übung
Angriff übers Zentrum am/im Strafraum | Angreifer Rücken 2 : 2
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 2 Minitore
• 1 Tor
• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• 1 Torhüter, 2 Innenverteidiger, 1 Stürmer (9er) und 1 Mittelfeldspieler (10er) einteilen
Ablauf
10er dribbelt an. 9er steht mit Rücken zum Tor. 9er führt eine Auftaktbewegung durch und fordert Ball. Damit startet ein 2 gegen 2, der 10er und der Stürmer gegen die beiden Innenverteidiger. Bei Ballgewinn durch die Verteidiger müssen diese schnell auf die Minitore kontern.
Tipp
Coaching Points
• saubere Auftaktbewegung (Antrittsfinte)
• schnelles Lösen vom Verteidiger fordern
• Einsatz Körper fordern
• schnelles Drehen zum Tor
• explosives Starten in die 1 gegen 1 Situation
• Torabschluss suchen
• saubere Kommandos einfordern (Dreh und Klatsch)
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Dribbling Torschusstraining Torwarttechniken
Taktik
- Taktik
- Pressing Spielerverhalten
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Halle Feld