Fußball Übung
Angriff übers Zentrum am/im Strafraum | Angreifer Rücken 2 vs 2
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
Feld: Hütchen markieren das Spielfeld; dazu ein Tor und zwei Minitore für die Konter.
Material: 1 Tor, 2 Minitore, Hütchen und mehrere Bälle.
Spieler: Ein Torhüter, zwei Innenverteidiger, ein Stürmer (Neuner) und ein Mittelfeldspieler (Zehner).
Ablauf
- Der Zehner dribbelt an; der Neuner steht mit dem Rücken zum Tor.
- Der Neuner führt eine Auftaktbewegung durch und fordert den Ball.
- Damit startet ein 2 gegen 2: Zehner und Stürmer gegen die beiden Innenverteidiger.
- Bei Ballgewinn kontern die Verteidiger schnell auf die Minitore.
Tipp
- Auf eine saubere Auftaktbewegung achten — die Antrittsfinte.
- Schnelles Lösen vom Verteidiger und Körpereinsatz einfordern.
- Schnelles Drehen zum Tor einfordern.
- Explosiv in die Situation im 1 gegen 1 starten.
- Den Torabschluss suchen.
- Saubere Kommandos einfordern — Dreh und Klatsch.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Dribbling Torschusstraining Torwarttechniken
Taktik
- Taktik
- Pressing Spielerverhalten
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Halle Feld