Fußball Übung
Angriffspressing am Flügel im 4 vs 4
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
Feld: Eine Hütchenreihe grenzt das Spielfeld schräg vom Strafraum bis zur Mittellinie ab. Am einen Ende steht das große Tor mit Torhüter, am gegenüberliegenden Ende zwei Minitore auf Höhe der Mittellinie.
Material: 1 Tor, 2 Minitore, Hütchen und 1 Ball.
Spieler: Zwei Teams mit je vier Spielern in eigener Leibchenfarbe sowie ein Torhüter.
Ablauf
- Die Übung startet über den Torwart, der zum rechten Innenverteidiger passt oder abwirft.
- Dieser leitet den Ball auf den linken Innenverteidiger weiter. Dieser Vorgang ist fest vorgegeben; danach herrscht freies Spiel.
- Blau 1 läuft den linken Innenverteidiger im Bogen an, um ein Zuspiel zurück zum rechten Innenverteidiger zu unterbinden. Durch dieses Anlaufverhalten kann Blau 2 in die Mitte rücken und eine Überzahl von 4 gegen 3 herstellen.
- Bei Ballgewinn folgt ein schneller Konter auf das große Tor mit Torabschluss. Gelb spielt seinerseits auf die beiden Minitore.
Tipp
- Gegenseitiges Coaching einfordern — Druck, Drauf, Abschneiden.
- Auf korrektes Anlaufverhalten achten: die Passwege zulaufen.
- Blau 3 muss rechtzeitig auf den Außenverteidiger herausschieben, ohne dabei den Passweg in die Tiefe zu öffnen.
- Ist die Absicherung vorhanden, immer aktiv in den Zweikampf gehen.
- Auf richtiges Abwehrverhalten am Flügel achten.
Trainingsattribute
Taktik
- Taktik
- Mannschaftsverhalten Spieleröffnung Spielerverhalten Umschaltspiel Unterzahl / Überzahl
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 25 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld