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Anschluss halten
30 min
Fußball Übung

Anschluss halten

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

Feld: Auf einer Spielfeldhälfte wird mit Hütchen ein Feld abgesteckt. An den beiden Stirnseiten steht je ein Kleinfeldtor, auf halber Höhe markieren zwei Hütchen an den Seitenlinien die Mittellinie des Spielfelds.

Material: Hütchen, 2 Kleinfeldtore, 8 Leibchen, ausreichend Bälle beim Trainer an der Mittellinie.

Spieler: 16 Feldspieler, gespielt wird 8 gegen 8 ohne Torhüter. Der Trainer steht an der Mittellinie und bringt die Bälle ins Spiel.

Ablauf

  • Gespielt wird 8 gegen 8 auf die beiden Kleinfeldtore, ohne Torhüter.
  • Alle Spieler müssen bei jedem Angriff und bei jeder Verteidigung die Mittellinie überqueren.
  • Ansonsten gilt freies Spiel, Tore dürfen nur direkt erzielt werden.
  • Schafft es ein Spieler nicht, im Abwehrverhalten die Mittellinie zu überqueren, zählt ein Tor der angreifenden Mannschaft doppelt.

Variationen:

  • Die Spielform auch mit Torhütern spielen lassen.

Hinweis: Übungsidee von Stefan Hassler.

Tipp

  • Auch die Stürmer müssen im Abwehrverhalten hinter die Mittellinie zurückarbeiten.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining Torschusstraining

Taktik

Taktik
Mannschaftsverhalten Spielerverhalten Umschaltspiel

Kondition

Kondition
Fussballspezifische Ausdauer

Koordination

Koordination
Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19
Dauer
30 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Mannschaftstraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld