Fußball Übung
Anschluss halten
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
- 2 Kleinfeldtore
- 16 Feldspieler
- 8 Leibchen
- ausreichend Bälle
Ablauf
- 8 gegen 8 auf zwei Kleinfeldtore, ohne Torhüter.
- Alle Spieler müssen bei jedem Angriff und in der Verteidigung die Mittellinie passieren.
- Es gilt freies Spiel, und Tore dürfen nur direkt erzielt werden.
Tipp
- Auch die Abwehrspieler (Stürmer) müssen die Mittellinie im Abwehrverhalten passieren.
- Wenn ein Spieler es nicht schafft, die Mittellinie im Abwehrverhalten zu überqueren, zählt ein erzieltes Tor der angreifenden Mannschaft doppelt.
- Man kann das Spiel selbstverständlich auch mit Torhütern spielen.
Übungsidee von: Stefan Hassler
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining Torschusstraining
Taktik
- Taktik
- Mannschaftsverhalten Spielerverhalten Umschaltspiel
Kondition
- Kondition
- Fussballspezifische Ausdauer
Koordination
- Koordination
- Handlungsschnelligkeit
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19
- Dauer
- 30 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld