Ballannahme in der Luft

Feld: Zwei Hütchenreihen mit je drei Hütchen. Am ersten Hütchen steht jeweils ein Trainer oder ein Spieler als Zuspieler, die übrigen Spieler stellen sich am dritten Hütchen an.

Material: 6 Hütchen und mehrere Bälle.

Spieler: Zwei Gruppen mit je einem Zuspieler.

• Auf Kommando läuft der erste Spieler auf das mittlere Hütchen zu.
• Der Zuspieler wirft ihm einen hohen Ball zu.
• Der Spieler nimmt den Ball in der Luft an und spielt ihn zum Zuspieler zurück.
• Die Annahme erfolgt der Reihe nach mit dem Oberschenkel, mit der Brust, als direkter Kopfball zurück und mit dem Fuß.

Variationen:

• Mit dem Spann statt mit der Innenseite zurückspielen.
• Den Ball als Dropkick zurückspielen.