Ballannahme und Abspiel in offener Stellung
- Altersstufe U14 - U19
- Trainingsaufbau Aufwärmen
Organisation
3 Spieler eine Trainingsgruppe + 1 Ball Trainingszeit je Spieler Innen 1 Minute Tempo in der Bewegung und rhythmische Durchführung der Bewegung
Ablauf
Aufgabenstellung Außen - Auftaktbewegung seitliche Ballmitnahme Rückpass zum Spieler in der Mitte Mitte - Spieler dreht auf in die offene Stellung, Ballentfernter Fuß stoppt / bremst das Passspiel - anderer Fuß passt zum gegenüberstehenden Außenspieler - geht dem Anspieler / Außen bis auf Hütchenhöhe entgegen
Tipp
Varianten Innen: a.) Ballrückzieher Passen mit gleichem Fuß b.) Passen in 3 Kontakten - Ballentfernter Fuß stoppt - nächster Kontakt Bewegung seitlich - 3 Kontakt Paß Variante Außen: a.) direkter Rückpass (höhere Intensität Innen) Variation Hütchen a.) nahes Hütchen am Zuspieler = langer Pass der Innenspieler b.) entferntes Hütchen vom Zuspieler - weiterer Pass für den Außenspieler
Trainingsattribute
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19
- Dauer
- 25 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen