Fußball Übung
Ballannahme und Mitnahme im Raum
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
• 3 Teams (3 verschiedene Farben) bestimmen
• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• pro Team 2 Bälle
Ablauf
Zunächst passen sich alle Spieler die Bälle flach mit mind. 2 Pflichtkontakten zu. Anschließend darf nur noch innerhalb der Teams gepasst werden.
Tipp
Coaching Points
• Kontakt direkt ins Tempo mitnehmen
• Passschärfe steigern
• Abspiele und Ballmitnahmen mit beiden Füßen fordern
• Gegenseitiges Coaching fordern
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Dribbling Finten/Tricks Passtraining
Koordination
- Koordination
- Handlungsschnelligkeit
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19
- Dauer
- 15 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Halle Feld