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Ballmitnahme im Spielaufbau als Passrundlauf
Ballmitnahme im Spielaufbau als Passrundlauf
15 min
Fußball Übung

Ballmitnahme im Spielaufbau als Passrundlauf

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler

Organisation

- 6 Stangen gem. der Abb. aufbauen
- Die Spieler gleichmäßig auf A und B verteilen
- mehrere Bälle bei A postieren

Ablauf

Variante 1:
- A spielt zu B
- B kommt entgegen und nimmt den Ball seitlich durch das Stangentor mit
- B dribbelt um die vor ihm stehende Stange herum
- B spielt auf den nächsten an Position A stehenden spieler und stellt sich danach bei A an
- A läuft nach dem Pass auf Position B
- Nach 2 Minuten den Pass von der anderen Seite spielen, damit die Spieler den Ball in die andere Richtung mitnehmen

Variante 2:
- A spielt auf den entgegenkommenden B
- B nimmt den Ball wieder seitlich durch das Stangentor mit, dreht sich dabei aber nun um 180° bei der Mitnahme (verschiedene Wendungen vorgeben)
- B spielt den Ball dann diagonal auf den nächsten Spieler an Position B
- Der spielt dann auf A, der seinem vorigen Anspiel hinterherlief und die Mitnahme und Drehung durch das Stangentor von der anderen Seite aus durchführt

Tipp

- auf Beidfüßigkeit bei Passspiel, Ballannahme und Dribbling achten
- bei mehreren Spielern Übung doppelt aufbauen

Übungsidee von: Michael Wirtz

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling Passtraining

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld