Fußball Übung
Ballmitnahme mit Gegner und Tor im Rücken
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 1 Tor
• 5 Stangen
• 1 Hütchen
Ablauf
Spieler A steht mit den Rücken direkt vor der Hütchenwand. Spieler B spielt einen Pass in den Fuß von Spieler A. Spieler A nimmt den Ball zur Seite mit und versucht mit den 1. Ballkontakt Raum und Zeit zu gewinnen. Anschließend sucht Spieler A den Torabschluss.
Tipp
Coaching Points
• Ball mit dem gegnerfernen Fuß verarbeiten und mitnehmen
• Auch der Abschluss erfolgt immer mit dem gegnerfernen Fuß
• Ball mit einem explosiven Antritt mitnehmen
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Dribbling Passtraining Torschusstraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Partnerübung
- Übungsniveau
- Leicht