Bewegungsquadrat

Feld: Mit 4 Hütchen ein Quadrat abstecken.

Material: 4 Hütchen, Leibchen in zwei Farben, je Innenspieler 1 Ball.

Spieler: 4 Spieler stehen außen an den Seiten des Quadrats, 4 weitere arbeiten mit Ball in der Mitte. Beide Gruppen tragen unterschiedliche Leibchenfarben.

• Die Spieler in der Mitte führen den Ball mit mittlerer Geschwindigkeit.
• Sie suchen einen äußeren Spieler und spielen mit ihm einen Doppelpass.
• Nach einer sauberen Ballan- und Ballmitnahme des äußeren Spielers wird der nächste Außenspieler gesucht.
• Der Ablauf wiederholt sich, dabei wählen die inneren Spieler abwechselnd verschiedene Außenspieler.

Variationen:

• Rollentausch: Die äußeren Spieler gehen in die Mitte und suchen den Doppelpass mit den neuen Außenspielern.
• Ballvorgabe: Der Ball liegt bereits bei den äußeren Spielern, sodass die inneren Spieler zum Doppelpass kommen.
• Kopfball: Die inneren Spieler köpfen die Bälle zurück.

Hinweis: Übungsidee von Maik Greb.