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Chaos Spiel: Handball Kopfball vs. (Mini)Fußball vs. Rückwärtsball
15 min
Fußball Übung

Chaos Spiel: Handball Kopfball vs. (Mini)Fußball vs. Rückwärtsball

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19
  • Trainingsaufbau Aufwärmen, Schlussteil
  • # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

• jeweils 2 Minitore an den horizontalen Seiten
• 2 Kleinfeldtor an den vertikalen Seiten
• Gleichgroße Teams einteilen
• 1 Fußball
• 1 Foot-Ball

Ablauf

Die Teams, die sich gegenüberstehen, spielen gegeneinander. 

Bezogen auf die Grafiken, würde Team Grün gegen Team Gelb spielen. Diese 2 Teams spielen ganz normal Fußball auf die 4 Minitore.

Team Blau spielt in der Zwischenzeit Football gegen Team Rot. Dabei darf der Ball nur nach hinten gespielt werden mit der Hand und auch die Tore müssen rückwärts erzielt werden. Es darf so lange mit dem Ball gelaufen werden, bis ein Spieler berührt wird. Wird ein Spieler berührt muss er stehen bleiben. Der Spieler darf jedoch den Ball im stehen weitergeben.

Tipp

Coaching Points

• Auf Raumaufteilung achten
• Spielübersicht verbessern
• freudbetonte Bewegung in der Erwärmung

Hinweis

• Die Übung muss langsam starten, damit sich die Spieler nicht in die Quere kommen und verletzen

Trainingsattribute

Technik

Technik
Kopfballtraining Passtraining Torschusstraining

Taktik

Taktik
Spielerverhalten

Koordination

Koordination
Beweglichkeit Handlungsschnelligkeit Neuroathletiktraining

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen Schlussteil
# Spieler
10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining Mannschaftstraining Spielformen
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Halle Feld