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Direktpassspiel - Anbieten- Hinterlaufen
Direktpassspiel - Anbieten- Hinterlaufen
Direktpassspiel - Anbieten- Hinterlaufen
15 min
Fußball Übung

Direktpassspiel - Anbieten- Hinterlaufen

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

Pro Trainingsgruppe ( 5 Spieler)

6 Stangen (Hütchen) Jeweils 3 Stangen in einem Dreieck ca. 10m voneinander entfernt

1 Ball

Ablauf

  1. Variante 1:
    • A spielt mit B ein Wandspiel.
    • B bietet sich anschließend im Dreieck an und spielt den 2. Pass zu C in den Lauf.
    • C spielt mit D Wandspiel usw.
    • Alle Spieler gehen eine Position weiter.
  2. Variante 2:
    • A spielt mit B ein Wandspiel.
    • Anstelle von B bietet sich C anschließend im Dreieck an.
    • B hinterläuft und bekommt von C den Pass in den Lauf.
  3. Variante 3:
    • A spielt diagonal auf B, der entgegenkommt (1).
    • B lässt auf A klatschen (2).
    • A spielt auf C (3), und C lässt klatschen (4).
    • Inzwischen stellt sich B im Dreieck frei, bekommt den Pass von A (5) und spielt in den Lauf vom hinterlaufenden C (6).

Tipp

  • Pässe gut dosieren.
  • Timing von Pass und Freilaufen sollte direkt erfolgen.
  • Wenn möglich, Gegenbewegung an der Stange von B; C erst rückwärts weg von der Stange und dann vorwärts.

Übungsidee von: Oscar Hartmann

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling Passtraining

Kondition

Kondition
Fussballspezifische Ausdauer

Koordination

Koordination
Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining
Trainingsort
Feld Halle