Feld: Mit 7 roten und 2 gelben Hütchen die Positionen und den Dribbelparcours markieren. Als Abprallflächen dienen 3 auf die Seite gelegte Langbänke, alternativ die Hallenwand.
Material: 9 Hütchen, 3 Langbänke, 1 Hallentor, Bälle.
Spieler: Die Positionen A bis D werden besetzt. Das Tor kann mit oder ohne Torhüter gespielt werden.
Variationen:
Hinweis: Die Übung eignet sich besonders für das Training in der Halle. Übungsidee von Silvio Hellige.
- Diese Übung ist am besten für das Training in der Halle geeignet.
- Sollte es mit dem Direktpass noch nicht so klappen - dann den Ball kurz annehmen und dann weiterleiten.
- Je nach platz kann der Aufbau länger oder kürzer gewählt werden
- Als Variante durchlaufen die Spieler den Parcours komplett selbst, nehmen also ihre eigenen Bälle wieder auf.
Übungsidee von: Silvio Hellige