Fußball Übung
Doppelpass, Finte und Torschuss
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 2 Dummies oder Stangen
• Starthütchen
• 1 Tor
• 2er Paare einteilen
Ablauf
Der Spieler spielt einen Pass zu seinem Mitspieler. Der löst sich mit einer Auftaktbewegung vom Dummie und spielt den Ball zurück.
Der Spieler nimmt den Ball mit, dribbelt mit einer Finte am Dummie vorbei und schließt ab.
Tipp
Coaching Points
• Ball mit gegnerfern Fuß klatschen lassen
• Ball direkt in die Bewegung mitnehmen
• Finte rechtzeitig ansetzten und mit Tempowechsel am Dummy vorbei gehen
• Variation: Dummy auf der rechten Seite vom Passgeber positionieren, Übung als Einzel- oder Mannschaftswettbewerb durchführen lassen
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Dribbling Finten/Tricks Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Partnerübung
- Übungsniveau
- Leicht