Fußball Übung
Doppelpass im Quadrat
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Aufwärmen
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 4 Kegel, um Quadrat zu markieren
• im Quadrat Hütchen in verschiedenen Farben verteilen
Ablauf
• Die Spieler lassen den Ball innerhalb des Feldes frei laufen
• Die Spieler umspielen die Hütchen mit Doppelpässen
• Der Trainer sagt an, welche Hütchen mit einem Doppelpass umspielt werden sollen Beispielsweise 4 gelbe und 2 blaue Hütchen
Tipp
Coaching Points
• Kommunikation fordern
• Auf ein spielnahes Tempo achten
• immer wieder kurze Pausen durchführen
• spielen und gehen (mit Tempowechsel)
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Passtraining
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 15 min
- Trainingsaufbau
- Aufwärmen
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining Partnerübung
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Halle Feld