← zurück zur Übersicht
Doppelpass mit hinterlaufendem Dribbling
20 min
Fußball Übung

Doppelpass mit hinterlaufendem Dribbling

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: Mit 4 Hütchen und 2 Kegeln die Positionen und Wendepunkte beider Gruppen markieren.

Material: 4 Hütchen, 2 Kegel, Bälle.

Spieler: Zwei Gruppen einteilen, die gleichzeitig mit spiegelverkehrten Laufwegen arbeiten.

Ablauf

  • Zuerst spielt Spieler A einen flachen oder hohen Pass zu Spieler B.
  • Spieler B lässt den Ball zur Seite in den Lauf von A prallen.
  • Spieler A nimmt den Ball mit, dribbelt zum Hütchen, umkurvt Spieler B und läuft mit dem Ball zum gegenüberliegenden großen Hütchen, um anschließend zur anderen Gruppe zu dribbeln.
  • Nach dem Tempodribbling stellt sich der Spieler bei der roten Gruppe an.
  • Die rote Gruppe mit den Spielern C und D führt die Übung gleichzeitig mit spiegelverkehrten Laufwegen durch.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Dribbling Passtraining

Taktik

Taktik
Spielerverhalten

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining Mannschaftstraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Halle Feld