Doppeltes 3 vs 3

Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
Trainingsaufbau Hauptteil, Schlussteil
# Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

• 2 Tore
• 6 Hütchen, um zwei Spielfelder mit jeweils einem Tor zu markieren
• 2 Bälle

Ablauf

Es wird auf zwei Spielfeldern jeweils 3 gegen 3 auf ein Tor gespielt.

• Jede Aktion wird von den Anspielern (grau) gegenüberliegend vom Tor aus gestartet
• Die Ballbesitzende Mannschaft versucht im 3 gegen 3 auf das Tor mit Torhüter abzuschließen
• Erobern die Verteidiger den Ball müssen sie zum außen stehenden Anspieler passen
• Dadurch wechselt das Angriffsrecht und der Anspieler spielt nun das andere Team an, das nun seinerseits versucht im 3 gegen 3 abzuschließen.
• Spielzeit pro Durchgang: jeweils 3 Minuten

Tipp

Coaching Points

• Zum Dribbling aktiv auffordern
• Breite bei Ballbesitz komplett nutzen
• Verteidiger sind gezwungen sofort anzugreifen

Trainingsattribute

Technik

Technik: Dribbling

Taktik

Taktik: Spielerverhalten Umschaltspiel

Kondition

Kondition: Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Altersstufe: U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer: 25 min
Trainingsaufbau: Hauptteil Schlussteil
# Spieler: 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter: 2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
Trainingsform: Gruppentraining
Übungsniveau: Mittel
Trainingsort: Halle Feld