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Doppeltes Hinterlaufen mit Torabschluss
Doppeltes Hinterlaufen mit Torabschluss
15 min
Fußball Übung

Doppeltes Hinterlaufen mit Torabschluss

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

- 4 Hütchen gem. Abb. errichten
- 1 Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter errichten
- mehrere Bälle an der Startposition bei A postieren
- bei mehreren Spielern, alle Positionen A doppelt besetzten

Ablauf

- A dribbelt auf B zu, spielt ihn an und hinterläuft mit hohem Tempo
- B nimmt nach innen an und mit und dribbelt auf das Hütchen zu
- Kurz vor dem Hütchen passt B zu A
- A spielt direkt zu C weiter
- C passt zu D, der von C hinterlaufen wird
- D spielt C in den Lauf, der auf das Tor schießt

Positionswechsel:
- D holt den Ball
- C wechselt auf die Position von D
- A wird zu B
- B wechselt zu C
- D wechselt zur Startposition zu A

Variationen:
- beide Richtungen spielen

Tipp

- in hohen Tempo hinterlaufen
- auf Präzision bei den Pässen und Torabschlüssen achten
- auf Auftaktbewegungen achten

Übungsidee von: Willi Becker

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Spielerverhalten

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Schnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht Mittel Schwer
Trainingsort
Feld