Feld: Mit zwei Stangen einen Tunnel in Richtung Tor markieren, in ausreichender Entfernung zum Tor. Das vom Tor abgewandte Ende des Tunnels wird mit 2 Hütchen als Position A markiert. Etwa 5 bis 10 Meter vom Tunnelende entfernt steht seitlich ein Hütchen als Position C und geradeaus eines als Position B, sodass ein Dreieck entsteht.
Material: 2 Stangen, 4 Hütchen, Bälle bei Position B, 1 Tor.
Spieler: Die Spieler stellen sich im Tunnel mit dem Rücken zum Tor an, der Ball liegt bei Position B. Das Tor ist mit einem Torhüter besetzt.
Positionswechsel: A wird zu B, B wird zu C, C stellt sich bei A an.
Variationen:
Hinweis: Übungsidee von Sven Jacobs.