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Dreieckspasskombi mit Positionswechsel
25 min
Fußball Übung

Dreieckspasskombi mit Positionswechsel

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen, Hauptteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: Vier Hütchen bilden ein Trapez: Die Positionen A und B liegen auf der langen Seite weit auseinander, die Positionen C und D auf der kurzen Seite gegenüber nahe beieinander.

Material: 4 Hütchen und 1 Ball.

Spieler: An jedem Hütchen steht ein Spieler. Der Ball startet bei Spieler A.

Ablauf

  1. Spieler A passt sich den Ball dreimal mit Spieler B zu.
  2. Spieler B spielt den Ball diagonal auf Spieler C und läuft dem Pass hinterher.
  3. Spieler C lässt den Ball auf den entgegenkommenden Spieler B prallen.
  4. Spieler B spielt den Ball in den Lauf von Spieler C. Zeitgleich wechselt Spieler A auf die Position von Spieler C und Spieler D auf die Position von Spieler B.
  5. Spieler C spielt den Ball diagonal auf Spieler D, der inzwischen auf Position B steht. Spieler B läuft auf Position D.
  6. Spieler C läuft auf Position A.

Anschließend beginnt Spieler D mit erneut drei Pässen; der Ablauf läuft dann über die andere Seite.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballkontrolle Passtraining

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
25 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen Hauptteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Schwer