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Dribbling mit Passspiel im Quadrat
15 min
Fußball Übung

Dribbling mit Passspiel im Quadrat

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19
  • Trainingsaufbau Aufwärmen
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

Feld: Acht Hütchen stecken zwei Quadrate ab — ein inneres und ein äußeres.

Material: 8 Hütchen und halb so viele Bälle wie teilnehmende Spieler.

Spieler: Ein Teil der Spieler steht im inneren Quadrat, der andere als Anspieler an den Seiten des äußeren Quadrats.

Ablauf

  • Die Spieler im inneren Quadrat dribbeln frei im Feld und passen zu einem freien Anspieler an den Seiten des äußeren Quadrats.
  • Der Passgeber läuft seinem Zuspiel nach und wechselt mit dem angespielten Spieler die Position.
  • Der angespielte Spieler dribbelt daraufhin ins Feld und wechselt seine Position mit dem Passgeber aus dem inneren Quadrat.

Tipp

  • Verschiedene Techniken beim Dribbling durchführen lassen.
  • In das Zuspiel des Mitspielers hineinstarten.
  • Den Blick immer wieder vom Ball lösen.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling Finten/Tricks Passtraining

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19
Dauer
15 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining Mannschaftstraining
Übungsniveau
Leicht