Dribbling mit Wahrnehmungsschnelligkeit (Farbendribbling)

Feld: Mit 4 Hütchen zwei Hütchentore bilden und zusätzlich 2 Stangentore von etwa 1,20 Metern Breite in unterschiedlichen Farben aufstellen, zum Beispiel rot und blau.

Material: 4 Hütchen, 2 farbige Stangentore, Bälle.

Spieler: Mindestens 5 Spieler mit Ball sowie der Trainer als Passgeber.

• Der Spieler dribbelt kurz an, passt durch das erste Hütchentor, umläuft dieses und nimmt seinen eigenen Pass wieder auf.
• Anschließend durchdribbelt er das zweite Hütchentor und spielt einen Doppelpass mit dem Trainer.
• Der Trainer ruft eine Farbe, und der Spieler muss in das entsprechende Stangentor schießen, direkt oder nach kurzer Ballmitnahme.
• Der Spieler stellt sich anschließend hinten an, die Übung läuft weiter.

Variationen:

• Das aufgerufene Stangentor wird durchdribbelt statt beschossen.
• Die Rolle des Passgebers übernimmt ein Spieler statt des Trainers.

Hinweis: Übungsidee von Lutz Steinbrück.