Dribbling Parcours Wettbewerb
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
• 2 blaue Hütchen
• 10 rote Hütchen
• 10 gelbe Hütchen
• 6 Stangen
• 2 Tore
• Pro Spieler 1 Ball
Ablauf
2 Teams aufteilen. Jedes Team steht links neben einem Tor.
Beide Teams beginnen die Übung gleichzeitig. Der erste Spieler dribbelt durch die roten Hütchen. Danach kappt er ab und dribbelt im Slalom durch die gelben Hütchen. Am letzten Hütchen angekommen, erfolgt ein Pass zum Mitspieler. Der lässt den Ball in den Lauf klatschen. Der erste Spieler umläuft die Stangen und verwertet den Pass mit einem Torschuss.
Der dribbelnde Spieler nimmt die Position des Passgebers ein. Der Passgeber stellt sich hinten in die Reihe seines Teams.
Tipp
Coaching Points
• Übung kann auch mit Vorgabe eines Fußes (nur Links oder nur Rechts) durchgeführt werden
• Übung im Wettbewerb zwischen beiden Teams durchführen
• Darauf achten, dass trotz Wettbewerb, die Übungen richtig durchgeführt werden
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Dribbling Finten/Tricks Technikparcour Torschusstraining Torwarttechniken
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 25 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld