Fußball Übung
Eckbälle mit Signalen in 4 Zonen
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
Es werden ausreichend Bälle benötigt.
Ablauf
Es gibt 4 Signale, die anzeigen, wohin der Ball gespielt werden soll:
- 1. Signal: 1 Arm = Kurzer Pfosten
- 2. Signal: 2 Arme = Langer Pfosten
- 3. Signal: 2 Arme mit 1 Faust = Vordere 5er
- 4. Signal: 2 Arme mit 2 Fäusten = Hintere 5er
Tipp
Bei jeder Variante befinden sich die Spieler in gleicher Position.
Neben einer guten Eckballausführung sollen die Spieler natürlich auf einen konzentrierten Torabschluss achten.
Varianten sowohl mit als auch ohne Gegenspieler durchspielen.
Übungsidee von: Justin Bell
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Kopfballtraining Passtraining Torschusstraining
Taktik
- Taktik
- Flügelspiel/Flanken Mannschaftsverhalten Spielerverhalten
Koordination
- Koordination
- Handlungsschnelligkeit
Standardsituation
- Standardsituation
- Eckball
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 30 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter 3 Torhüter
- Trainingsform
- Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Schwer
- Raumverhalten
- Halber Platz Strafraum
- Trainingsort
- Feld