Erwärmung Torschuss

Feld: Gespielt wird auf einer Spielfeldhälfte auf ein Großfeldtor. Kappen markieren vier Positionen: Position 1 links vor dem Strafraum etwa auf der verlängerten linken Strafraumlinie, Position 2 auf derselben Linie näher am Tor an der vorderen linken Strafraumecke, Position 3 rechts außen deutlich weiter vom Tor entfernt und Position 4 rechts vom Zentrum kurz vor dem Teilkreis.

Material: Kappen, Bälle, 1 Tor.

Spieler: An jeder der vier Positionen steht ein Spieler. Hinter Position 1 und Position 3 warten die übrigen Spieler mit je einem Ball. Das Tor ist mit einem Torspieler besetzt.

1. Spieler 1 rollt den Ball an und spielt einen doppelten Doppelpass mit Spieler 2.
2. Spieler 2 nimmt den Ball mit der linken Innenseite an und schießt mit rechts auf das Tor.
3. Anschließend wird Spieler 2 Teil der Aktion mit Spieler 3 und Spieler 4.
4. Spieler 4 löst sich von seinem Gegenspieler und lässt sich von Spieler 3 anspielen.
5. Spieler 3 rollt den Ball kurz an und passt zu Spieler 4, der ihn auf die Außenbahn weiterleitet.
6. Spieler 3 folgt seinem Pass auf die Außenbahn, Spieler 4 bewegt sich in Richtung Strafraum und wartet auf Höhe des langen Pfostens.
7. Spieler 2 läuft zum kurzen Pfosten, Spieler 3 besetzt den Raum zwischen Elfmeterpunkt und Fünfmeterraum.
8. Spieler 3 flankt von außen in den Strafraum, wo Spieler 2 am kurzen oder Spieler 4 am langen Pfosten abschließt.

Variationen:

• Nach einigen Durchgängen das Schussbein wechseln, zum Beispiel linker Außenspann statt rechte Innenseite.

Hinweis: Übungsidee von Eddie Plickat.