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Flanken nach Passkombination mit Stangen als Gegenspieler
20 min
Fußball Übung

Flanken nach Passkombination mit Stangen als Gegenspieler

  • Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

- zwei Rechtecke mit der Größe 30 x 15 Meter mit jeweils 4 Stangen gem. Abb. errichten (Aufbau auf beiden Seiten vornehmen)
- mit 8 Hütchen die Positionen markieren
- 2 Kegel als Flankenmarkierung errichten
- Spieler wie in Abb. den Position zuweisen
- an die Positionen D zwei Spieler aufstellen,Rest bei A aufstellen
- ein Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter errichten
- mehrere Bälle an den Startpositionen postieren

Ablauf

- A spielt zu B, der den Ball nach einer Antrittbewegung in den Lauf mitnimmt und auf den entgegenkommenden D ablegt
- Dieser legt den Ball auf den nachrückenden A ab der den Ball in die Tiefe auf den startenden B spielt
- B dribbelt mit dem Ball bis zum Hütchen und bringt die Flanke auf D der ebenfalls nachrückt

Positionswechsel:
- Alle rücken eine Position weiter

Variationen:
- Sobald B an C vorbei ist, darf C starten und versucht B an der Flanke aktiv / teil-aktiv zu stören

Tipp

- Antrittbewegung sowie präzises Passspiel
- Gegenspieler kreuzen

Übungsidee von: Julius Giese

Trainingsattribute

Technik

Technik
Dribbling Kopfballtraining Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Flügelspiel/Flanken Spielzüge

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Schnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining Spielformen
Übungsniveau
Leicht Mittel Schwer
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld