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Flankenspiel und Hinterlaufen
20 min
Fußball Übung

Flankenspiel und Hinterlaufen

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: Mit 4 Hütchen die Positionen A bis D markieren, gespielt wird auf ein Tor.

Material: 4 Hütchen, 1 Tor, pro Spieler auf Position A 1 Ball.

Spieler: Die Positionen B und C werden mit je einem Spieler besetzt, alle übrigen Spieler stehen bei A. Das Tor ist mit einem Torhüter besetzt.

Ablauf

  • Spieler A passt zu Spieler C.
  • Spieler C lässt abklatschen und sprintet Richtung Hütchen D.
  • Spieler A passt zu Spieler B und läuft Richtung Hütchen C.
  • Spieler B spielt in den Lauf von Spieler A.
  • Spieler B hinterläuft Spieler A Richtung Grundlinie.
  • Spieler A dribbelt nach der Ballannahme auf das Hütchen C zu und spielt den Ball nach einer Finte in den Lauf von Spieler B.
  • Spieler B nimmt den Ball an, dribbelt kurz Richtung Grundlinie und flankt Richtung Elfmeterpunkt auf Spieler C.
  • Spieler C schließt per Direktabnahme mit Schuss oder Kopfball ab.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Dribbling Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Flügelspiel/Flanken Mannschaftsverhalten Spielerverhalten

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining Mannschaftstraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld