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Flügelwechsel + Torschuss
25 min
Fußball Übung

Flügelwechsel + Torschuss

  • Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

Feld: Drei Dummies stellen Gegenspieler dar, Hütchen markieren die Positionen; dazu ein Tor.

Material: 3 Dummies, Hütchen, 1 Tor und mehrere Bälle.

Spieler: Zwei Innenverteidiger, zwei Außenverteidiger, zwei Flügelspieler und ein Stürmer; dazu ein Torhüter.

Ablauf

  • Ausgehend vom linken Flügelspieler erfolgt ein flacher, scharfer Pass auf den ballfernen Innenverteidiger.
  • Dieser spielt einen Doppelpass mit dem Außenverteidiger und anschließend den rechten äußeren Flügelspieler an.
  • Der rechte Flügelspieler lässt den Ball auf den Außenverteidiger prallen und umläuft den Dummy in seinem Rücken.
  • Der Außenverteidiger spielt den Ball auf den entgegenkommenden Stürmer, der dem rechten Flügelspieler den Ball in den Lauf spielt.
  • Der Flügelspieler erläuft den Ball und flankt nach einem schnellen Dribbling bis zur Torauslinie in den Strafraum.
  • Der Stürmer und der linke Flügelspieler kreuzen ihre Laufwege und schließen die Flanke ab.

Variationen: Die Übung über beide Spielfeldseiten durchführen lassen.

Tipp

  • Der Flügelspieler löst sich mit Lauffinten vom Dummy.
  • Er lässt den Ball mit dem gegnerfernen Fuß klatschen.
  • Er startet mit einem Tempowechsel in die Tiefe.
  • Die Hereingabe wird aus vollem Lauf gespielt.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Spielerverhalten Spielverlagerung Spielzüge

Trainingsorganisation

Altersstufe
U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
25 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter 2 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Mittel