Feld: Eine Formation aus 2 Innenverteidigern, einem Sechser und einem Außenverteidiger gemäß Grafik mit 4 Hütchen markieren. Direkt anschließend wird dieselbe Formation gespiegelt aufgebaut, sodass insgesamt 8 Hütchen stehen.
Material: 8 Hütchen, Bälle.
Spieler: Jedes Hütchen wird mit einem Spieler besetzt, die Position des ersten Innenverteidigers darf mehrfach besetzt werden.
Positionswechsel: Der erste Innenverteidiger wird zum Außenverteidiger, der zweite Innenverteidiger zum ersten, der Außenverteidiger zum Sechser und der Sechser zum zweiten Innenverteidiger der jeweils anderen Formation.
Hinweis: Übungsidee von Matthias Schneider.