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Freilaufen, Doppelpass und Torabschluss mit Gegnerdruck
20 min
Fußball Übung

Freilaufen, Doppelpass und Torabschluss mit Gegnerdruck

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Aufwärmen, Hauptteil
  • # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler

Organisation

- 1 Großfeld- oder Jugendtor mit Torhüter errichten
- 2 Hütchen
- 2 Slalomstangen
- mehrere Bälle
- Leibchen

Ablauf

- Spieler werden in Angreifer und Verteidiger eingeteilt, die sich im Abstand von ca. 20m gegenüber stehen.
- Zusätzlich stehen Angreifer mit dem Rücken zum Tor und zum Verteidiger.
- Der Angreifer dribbelt auf die beiden Stangen, die einen Verteidiger nachstellen sollen, zu und entscheidet sich dann für eine Seite an der der Ball an den Stangen vorbei gespielt werden soll.
- Der 2. Angreifer löst sich vom Verteidiger und aus dem Deckungsschatten der Stangen, um anspielbar zu sein.
- Er bekommt nun einen Pass vom 1. Angreifer.
- Der 2. Angreifer sollte sich in offener Spielstellung positionieren, um einen Doppelpass mit dem 1. Angreifer spielen zu können.
- Der 2. Angreifer passt also direkt in den Lauf des 1. Angreifers, der mit dem zweiten Kontakt zum Abschluss kommen sollte.
- Die Verteidiger sind zunächst teilaktiv, später greifen sie aktiv ein.
- Nach ein paar Durchgängen vom 1. Angreifer vor dem Abspiel eine Finte einfordern.
- Nach ein paar weiteren Durchgängen die Stangen durch einen zusätzlichen Verteidiger tauschen.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining Torschusstraining Torwarttechniken

Taktik

Taktik
Spielerverhalten Spielzüge

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Aufwärmen Hauptteil
# Spieler
6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
1 Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining
Positionstraining
Torwarttraining