Fußball Übung
Freistoß-Training
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 1 Ball pro Freistoß
• 3 Dummies (oder Spieler als Mauer)
• 1 Tor
Ablauf
• Spieler A täuscht einen Schuss an und läuft Richtung Flügel
• Spieler B täuscht einen Schuss an und läuft Richtung Strafraum
• Spieler C spielt einen Pass in den Lauf von A
• A spielt eine Flanke auf B
• B schließt ab
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Torwarttechniken
Taktik
- Taktik
- Flügelspiel/Flanken
Standardsituation
- Standardsituation
- Freistoß
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 1 Torhüter 2 Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Trainingsort
- Feld