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Funino
25 min
Fußball Übung

Funino

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Schlussteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

Feld: Ein Spielfeld von etwa 25 x 20 Metern mit Hütchen abstecken und an beiden Enden eine etwa 5 bis 6 Meter breite Endzone markieren. Auf den Grundlinien stehen je Team 2 Minitore, jeweils links und rechts außen.

Material: 8 Hütchen, 4 Minitore, Leibchen in zwei Farben, Bälle am Spielfeldrand für schnelles Weiterspielen.

Spieler: Zwei Teams mit je 3 Spielern, ohne feste Positionen.

Ablauf

  • Die Kinder spielen ein freies Spiel im 3 gegen 3 auf die Minitore. Bei kleineren Gruppen wird 2 gegen 2 gespielt, bei ungerader Zahl mit einem neutralen Spieler.
  • Bei einem Ausball wird direkt ein neuer Ball genommen und eingedribbelt.
  • Tore dürfen erst innerhalb der Endzone erzielt werden.

Variationen:

  • Je nach Schwerpunkt Tore nur außerhalb der Endzone zählen lassen, das schult Pass und Torschuss.
  • Tore zählen nur nach Passspiel, zum Beispiel nach mindestens 2 Pässen.
  • Tore müssen direkt erzielt werden.
  • Die Ballkontakte begrenzen.
  • Mit einem neutralen Spieler zur Förderung des Überzahlspiels spielen, etwa im 3 gegen 3 plus 1.
  • Eine Zeitbegrenzung für den Ballbesitz einführen, zum Beispiel höchstens 5 Sekunden.

Hinweis: Übungsidee von Eddie Plickat.

Tipp

  • Wenig coachen, viel spielen lassen.
  • Die zwei Tore je Seite fordern den Blick zur freien Seite, die Kinder sollen bewusst wählen.
  • Die Endzonenregel verlangt Läufe in die Tiefe, die Kinder sollen sich dort rechtzeitig anbieten.

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling Finten/Tricks Passtraining

Taktik

Taktik
Pressing Spieleröffnung Spielerverhalten Umschaltspiel

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Koordination

Koordination
Antizipationsschnelligkeit Handlungsschnelligkeit

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
25 min
Trainingsaufbau
Schlussteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform
Mannschaftstraining Spielformen
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Halber Platz Strafraum
Trainingsort
Feld Halle