Fußball Übung
Funübung: Torschussduell
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 1 Tor
• 4 Hütchen
• 1 Rebounder
• Koordinationsleiter
• Ringe
Ablauf
• Ein Spieler von Team A absolviert die Koordinationsaufgabe ohne Ball so schnell wie möglich.
• Ein Spieler von Team B absolviert die Dribbelaufgabe mit Ball so schnell wie möglich
• Der Spieler von Team A rennt nach dem Absolvieren der Koordinationsaufgaben in Richtung Tor und wird zum Torhüter.
• Der Spieler von Team B schießt aufs Tor. Es gibt keinen Nachschuss
• Beide Spieler stellen sich wieder hinten an.
Wer schießt die meisten Tore?
Tipp
Coaching Points
• Übungen sollen trotz Wettbewerb sauber durchgeführt werden
• beim Dribbling Blick vom Ball lösen
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Dribbling Finten/Tricks Torschusstraining
Koordination
- Koordination
- Handlungsschnelligkeit
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 15 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining Partnerübung
- Übungsniveau
- Mittel