Fußball Übung
Hallentraining: Kaiserturnier
- Altersstufe U6 - U13
- Trainingsaufbau Hauptteil, Schlussteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
- 6 Minitore, davon 2 pro Spielfeld errichten
- 6-8 Langbänke als Feldertrennung aufstellen und drei Spielfelder einteilen
- 6 Teams á 3 Spieler zusammenstellen, mit Leibchen ausstatten und auf die Felder aufteilen
- die Felder durchnummerieren: Feld 1 = Champions League, Feld 2 = 1. Liga, Feld 3 = 2. Liga
- mehrere Bälle pro Feld bereitlegen
- bei zu wenig Spielern nur auf zwei Feldern spielen (2 vs. 2, 3 vs. 3 oder 4 vs. 4)
Ablauf
- die Teams spielen pro Feld á 5 Minuten im 3 vs. 3 (freies Spiel)
- die Gewinnermannschaft steigt eine Liga auf und die Verlierermannschaft steigt eine Liga ab
- Empfehlung: Spielzeit ingesamt: 30 min.
- Optional kann das Turnier auch im 2 vs. 2 gespielt werden (hängt von der Anzahl der Spieler im Training ab)
Tipp
- sollten mehrere (faltbare) Minitore vorhanden sein, kann auch mit jeweils 4 Minitoren pro Feld gespielt werden (Funino Format)
- wahlweise kann in Feld 1 und Feld 3 die Hallenwand als Bande genutzt werden
- wahlweise kann auch hinter den Minitoren mit Bande gespielt werden
- sollten keine Minitore vorhanden sein, kann optional auf Matten oder Kegeltore gespielt werden
- auf schnelle Kombinationen und sicheres Passspiel achten
- die Spieler sollen sich immer wieder freilaufen
- bei mehreren Spielern, kann das Hallenspielfeld auch geviertel werden, sodass in vier Felder gespielt werden kann
- Spielfeldgrößen an das Leistungsniveau der Spieler anpassen
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Ballannahme / Ballmitnahme Dribbling Finten/Tricks Passtraining Torschusstraining
Taktik
- Taktik
- Spieleröffnung Spielerverhalten Spielverlagerung Spielzüge Umschaltspiel
Kondition
- Kondition
- Aktionsschnelligkeit mit Ball Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Schnelligkeit
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13
- Dauer
- 30 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil Schlussteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Gruppentraining Spielformen
- Positionstraining
- Abwehrtraining Mittelfeldtraining Stürmertraining
- Übungsniveau
- Leicht
- Raumverhalten
- Ganzer Platz
- Trainingsort
- Halle