Hallentraining: Passtechniken im Mittelkreis

Feld: Der Mittelkreis der Halle. Ist er für die Gruppengröße zu klein, wird ersatzweise ein großes Rechteck mit Hütchen abgesteckt.

Material: Mehrere Bälle.

Spieler: Zwei Gruppen. Die eine Hälfte der Spieler steht mit Ball außerhalb des Mittelkreises, die andere Hälfte ohne Ball innerhalb.

Die Spieler im Mittelkreis laufen jeweils einen Mitspieler außerhalb des Kreises an, erhalten von ihm einen flachen Pass, lassen den Ball zurückprallen und laufen anschließend zum nächsten Mitspieler. Auf den Laufwegen absolvieren sie Übungen aus dem Lauf-ABC. Nach einiger Zeit wechseln Aufgaben und Positionen.

Variationen:

• Einen doppelten Doppelpass mit dem Mitspieler spielen.
• Den Ball annehmen und mitnehmen und zu einem anderen freien Spieler ohne Ball weiterspielen.
• Als Ballübergabe spielen: der äußere Spieler passt nach innen, der innere Spieler dribbelt auf ihn zu und übergibt den Ball. Anschließend dribbelt der äußere Spieler nach innen und sucht sich den nächsten Anspieler.
• Auch die Spieler in der Mitte haben einen Ball und werfen ihn nach außen, sobald sie einen Pass erhalten haben.

Hinweis: Diese Form lässt sich vielseitig zur Erwärmung einsetzen und mit „Hallentraining: Balltechniken im Mittelkreis“ kombinieren. Übungsidee von Max Schönijahn.