Hallentraining: Torschussrundlauf

Feld: Zwei gegenläufige Bahnen aufbauen. Je Bahn markiert ein Kegel in einer Hallenecke die Startposition, davor führt ein Slalomparcours aus 4 Hütchen schräg über das Feld. Am Ende jeder Bahn liegt eine Langbank vor dem Torraum des gegenüberliegenden Tores.

Material: 8 Hütchen, 2 Kegel, 2 Langbänke, 2 Tore, 1 Ball je Spieler.

Spieler: Die Spieler werden den beiden Startpositionen zugewiesen, jeder hat einen Ball. Zwei Torhüter besetzen die Tore.

• Die jeweils ersten Spieler an beiden Startpositionen dribbeln auf Kommando in den Slalomparcours.
• Am Ende des Parcours passen sie gegen die liegende Langbank.
• Anschließend nehmen sie den Ball an und mit und schließen auf das Hallentor mit Torhüter ab.
• Nach dem Abschluss holt der Spieler seinen Ball und stellt sich an der nächsten Position an.

Wertung: Als Teamwettbewerb spielen: Welches Team erzielt im Rundlauf die meisten Tore? Alternativ als Einzelwettbewerb: Welcher Spieler erzielt die meisten Tore?

Variationen:

• Die Bänke auf die andere Seite stellen, damit der Ablauf über beide Seiten gespielt werden kann.
• Im Slalomparcours verschiedene Dribbelaufgaben vorgeben, etwa den Ball mit der Sohle ziehen.

Hinweis: Übungsidee von Max Schönijahn.