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Handlungsschnelligkeit + Torabschluss
20 min
Fußball Übung

Handlungsschnelligkeit + Torabschluss

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil

Organisation

• Ein Spielfeld mit 30 x 30m aufbauen
• In der Mitte ein Viereck mit 2x2m aufbauen
• An den Außenseiten  je ein Mini-Tor platzieren
• Die Tore werden durch ein Hütchen mit einer Farbe gekennzeichnet

Ablauf

An jedem Tor stehen 2 Spieler. Der Spieler in der Mitte erhält Pässe von den äußeren Spielern. Diese hat er mit Annahmequalität zu verarbeiten und ins vorgegebene Tor zu schießen. Der Trainer gibt den Passgeber als auch das Tor vor, indem er beispielsweiße "blau" und "weiß" sagt und der Spieler in der Mitte erhält von Blau den Ball und schießt diesen in das weiße Tor.

Tipp

• Offen zum Zieltor positionieren
• Möglichst mit nur 2 Kontakten arbeiten

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining Torschusstraining

Kondition

Kondition
Aktionsschnelligkeit mit Ball

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
20 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Mittel Schwer