Fußball Übung
Hinterlaufen in der Flügelzone
- Altersstufe U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
Feld: Hütchen markieren Spielfeld und Flügelzone; an den Enden stehen zwei Tore.
Material: 2 Tore, Hütchen und mehrere Bälle.
Spieler: Zwei Mannschaften und Torhüter.
Ablauf
- Es wird frei gespielt.
- Sobald der Ball auf einen Spieler in einer Außenzone gespielt wird, hinterläuft ein weiterer Angreifer — am besten der Passgeber.
- So entstehen Angriffsvarianten mit Hinterlaufen oder Spiel über den Dritten. Der Verteidiger in der Außenzone wird dabei aktiv.
Tipp
- Das Spiel schnell auf die Außen verlagern und dort Überzahl herstellen.
- Fällt ein Tor nach Hinterlaufen oder Spiel über den Dritten, gibt es einen Extrapunkt.
Trainingsattribute
Taktik
- Taktik
- Flügelspiel/Flanken Mannschaftsverhalten Spielerverhalten Unterzahl / Überzahl
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 30 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
- Trainingsform
- Gruppentraining Mannschaftstraining
- Übungsniveau
- Mittel
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld